El consumo de tabaco constituye una práctica enraizada en lo social y fuertemente generizada. Las estructuras, roles y normas de género han venido marcando en diferentes momentos de la historia y en distintos contextos sociales el acceso y los usos de este producto. A lo largo del siglo XX, las relaciones de las mujeres con …
Si decidimos buscar razones para dejar de fumar, las más importantes siempre serán las que cada persona decida como tal. No obstante, entre los muchísimos motivos que nos pueden conducir a dar el paso, hay uno que es fundamental; la salud. En cualquier caso, aquí encontrarás 70 razones muy importantes, que espero te sirvan para …
70 razones para dejar de fumar definitivamente Continuar leyendo »
Adicto al tabaco desde los 16 años, Terenci Moix sabía que los cigarros acabarían matandole, pero, ni por esas y pese a repetidos intentos, pudo salir de esa trampa mortal. En la madrugada del 2 de Abril de 2003, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica que padecía desde hacía tiempo cumplió definitivamente sus designios, quitándole el …
Es posible que si te has planteado dejar de fumar hayas visto algún anuncio, o te hayan hablado de las sesiones que se realizan de forma grupal. A menudo se llevan a cabo por «hipnotistas» que organizan sesiones en diferentes ciudades, en salas acondicionadas para la ocasión, y que prometen extraordinarios resultados a quienes acuden …
Hipnosis en grupo para dejar de fumar. Un método no demasiado eficaz Continuar leyendo »
El tabaco es el producto de consumo más adictivo y más rentable que jamás se haya inventado. Además es el único producto autorizado para su venta legal, que si se utiliza siguiendo las instrucciones del fabricante produce enfermedad y muerte en una gran parte de sus consumidores. En este documental veremos como durante más de …
Documental: «Tabaco, industria de las mentiras» Continuar leyendo »
De un tiempo a esta parte se ha puesto de moda un procedimiento para dejar de fumar que a menudo se anuncia con porcentajes de éxito sorprendentemente elevados (generalmente por encima del 90%), y que además puede realizarse en una única sesión. Nos referimos al láser para dejar de fumar, y que no es otra cosa …
Si en alguna ocasión te has planteado dejar de fumar es muy posible que hayas oído hablar del conocido fármaco Champix, que es el nombre con que el que se ha comercializado en la Unión Europea el medicamento para dejar de fumar fabricado por Pfizer (denominado en Estados Unidos Chantix, y de forma genérica vareniclina). …
Champix – Retirado del mercado el fármaco para dejar de fumar Continuar leyendo »
Imagina que ahora, justo en este instante, tienes dos caminos frente a ti y debes elegir por cual quieres continuar. Para tomar esta decisión sólo hay una condición; debes ser totalmente sincero/a contigo mismo/a, ya que de lo contrario te estarás engañando y tu elección no servirá de mucho. Veamos cuales son estos dos posibles …
La decisión de dejar de fumar. ¿Es tan difícil conseguirlo? Continuar leyendo »
Cuando has tomado la decisión de dejar de fumar tienes, en principio, dos opciones; hacerlo mediante tu «fuerza de voluntad» o recurrir a diferentes terapias que facilitan este paso. En realidad todo es válido siempre y cuando consigas el objetivo que te has propuesto, pero es posible que te surjan algunas dudas si quieres recurrir …
Láser para dejar de fumar o hipnosis. ¿Cual es más eficaz? Continuar leyendo »
Fumar ya no es símbolo de distinción, ya no está de moda, ya no es «glamouroso». Afortunadamente ha habido un importante descenso del número de fumadores habituales en el País Vasco a lo largo de los últimos años. En el año 1992 comenzaron los registros sobre población fumadora, y desde entonces se ha reducido casi …
Dejar de fumar en el País Vasco. Una tendencia al alza Continuar leyendo »
